y puedo decir honestamente que aún no ha decepcionado mis papilas gustativas.

No es una resaca, no estás bajo el clima o tratando con un bajo nivel de azúcar en la sangre, y en realidad te duermes ocho horas anoche. Entonces, ¿qué da? Lo más probable es que esté tratando con un episodio menor de niebla cerebral, un sentimiento relativamente común que la gente experimenta, a veces sin un catalizador claro.

«La niebla cerebral es un término utilizado para describir una sensación de no poder pensar tan bruscamente como lo está acostumbrado», dice Samantha Cassetty, Rd. «A veces las personas dicen que se sienten borrosas o nubladas, y puede asociarse con peri-menopausia y menopausia». Dicho esto, Cassetty agrega que la niebla cerebral a menudo existe en ausencia de cualquier causa conocida.

«La niebla cerebral no es una afección médica, sino un síntoma», dice Keri Gans, RDN, en acuerdo. «Puede haber muchos factores, como la falta de sueño, demasiado sueño, depresión, ciertos medicamentos o enfermedades, deshidratación o dieta».

Historias relacionadas Mi familia tiene llamadas de zoom todos los fines de semana donde cubrimos cualquier cosa y todo. Dependiendo de quién pueda hacer la llamada, hablamos sobre nuestras vidas, cómo nos está yendo en la pandemia y nuestros intereses, películas y pasatiempos de cuarentena. Cuando mis hermanas y yo estamos conduciendo la conversación, siempre hablamos sobre el cuidado de la piel, que los productos que estamos usando y qué nuevas técnicas están marcando la diferencia, mientras nuestros hermanos ponen los ojos en blanco. Nuestro chat grupal, «The Girls Room», está lleno de artículos y recomendaciones de productos. Es nuestra pequeña Biblia de belleza y un reflejo digital de lo que hemos sido desde que éramos niños.

Al crecer en instituciones y vecindarios predominantemente blancos, mi familia y mi familia extendida eran más o menos las únicas otras personas negras con las que interactué, y fueron mis inspiraciones para todo. Como una mujer negra en un mundo donde la cultura convencional está tan dictada por los estándares eurocéntricos de belleza, vi a mis hermanas como modelos a seguir para la confianza en sí mismo. Sus rituales se convirtieron en míos y me impidieron sentirme alienado en el mundo de la belleza, lo que a menudo ignora a las mujeres negras y las excluye. En casa, importamos. En casa, nuestras preguntas y preocupaciones no fueron ignoradas.

comenzó simplemente. La primera vez que mi hermana mayor me dijo un secreto de belleza, sentí que estaba en un mundo completamente nuevo. Después de cada ducha, untaría mi cuerpo en una loción de mantequilla de cacao, solo para terminar el día con la piel seca. ¿Cómo podría hacer que dure, me pregunté? ¿Cómo podría ser suave y dorado todo el día? Mi hermana me dejó entrar en el secreto. Ella sacó una botella de loción para bebés y me dijo que la aplicara a mi piel mojada inmediatamente después de ducharse, y luego se puso loción. Sí, duplicó la longitud de mi ritual, pero no he mirado hacia atrás desde entonces. A partir de entonces, mi hermana se convirtió en una autoridad confiable en los caminos del mundo. Pero, en ese momento, era demasiado joven para darme cuenta de cuánto más me daría que un consejo sobre la hidratación.

Historias relacionadas Con el pozo+buena tienda, nuestros editores pusieron a trabajar sus años de conocimiento para elegir productos (desde el cuidado de la piel hasta el cuidado personal y más allá) están apostando a que te encantará. Si bien nuestros editores seleccionan de forma independiente estos productos, realizar una compra a través de nuestros enlaces puede ganar bien+buena comisión. ¡Feliz compra! Explore la tienda

¿Qué mejor manera de conmemorar su éxito en la cocina este Día de Acción de Gracias que recompensándose con más dispositivos de cocina? Después de todo, la próxima ronda de vacaciones está a la vuelta de la esquina, y necesitará algunas herramientas nuevas para (re) impresionar a su familia, o incluso solo atrapar algunos regalos con descuento para sus seres queridos.

Mientras usted Puede que no esté comprando ofertas de Black Friday en persona este año, hay muchas marcas que ofrecen toneladas de excelentes ofertas en línea, especialmente cuando se trata de accesorios culinarios. Así que póngase sus zapatos para caminar, situado en su escritorio de pie y prepare su carrito virtual para agregar las mejores ofertas de cocina de Black Friday en utensilios de cocina y otros productos de algunos de los minoristas más grandes. Sigue desplazándote por las mejores ofertas de cocina del Black Friday de Amazon, Best Buy, Breville y más.

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Target

Cuando se trata de variedad en artículos de cocina con mayor descuento, no se sentirá decepcionado con el objetivo. El minorista ofrece una amplia selección de pequeños electrodomésticos de cocina de Dash, Cuinisart y Breville Cook utensilios, por nombrar algunos.

Nuestras selecciones:

creador de agua espumoso de Browastream – $ 60.00

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Si eres el tipo de persona a la que le gusta disfrutar de agua brillante en un restaurante, puedes tenerlo como en casa. Esta batidora de agua SodeSeam convierte agua corriente en hasta 60 litros de delicia carbonatada para que tenga de barrido. Todo lo que tiene que hacerlo enchufarlo, llene la botella de agua y deje que la máquina haga su magia.

Compre ahora Hamilton Beach Digital Surcre-Cress Air Fry Toaster Toaster-$ 80.00

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Hay muchos hornos tostadores que flotan alrededor del mercado, pero este puede tomar el pastel en términos de versatilidad y asequibilidad. Viene con seis configuraciones de cocción diferentes e incluye una canasta de malla de metal para freír aire, una sartén, un estante de asa y varios accesorios de asadoras.

Historias ahora relacionadas Nada sabe mejor que las verduras frescas y sabrosas que te has crecido, y tienes el alcance de sí mismo para acompañarlo. Con un poco de preparación, disfrutará fácilmente de una cosecha local. Plantar algunas de las verduras más fáciles de crecer es nada menos que gratificante.

Los jardines de hierbas son fáciles de configurar, y al cosechar un poco a la vez que te encontrarás con hierbas frescas para tu cocina durante toda la temporada. Son perfectos para espacios pequeños como balcones, mazos o patios. La jardinería ofrece muchos beneficios. En primer lugar, puede quemar algunas calorías serias si realiza el trabajo duro y permanece ocupado. «Y apreciará la comida que come más porque lo ha cultivado, además sabe que son más saludables», dice Ryan Smith, experto en jardinería y propietario de un negocio de control de plagas orgánicas y gestión de malezas.

además, la jardinería puede ser una actividad divertida y relajante dentro del espacio de autocuidado y curación, así que disfrute de sus efectos catárticos, así como las deliciosas y sabrosas recetas que puede hacer con sus nuevas verduras frescas.

Lo que necesita

Ve con un kit de inicio para facilitar. «No hay zanjas, ni herramientas, ni válvulas de retención costosas o dispositivos de prevención de flujo de retorno», dice Gordon. Puede plantar en cualquier lugar, sin importar la distancia a la fuente de agua. ¿Una punta? Los contenedores son mucho más convenientes para el cultivo de verduras que las camas de jardín tradicionales. «La jardinería en contenedores es una forma popular de cultivar productos frescos sin requerir una gran cama de jardín», dice Kelly Gordon, experta en jardinería de Daisy Rain Garden Systems. «El manejo de suciedad y la desmaleza son mucho más fáciles en espacios ajustados y la cosecha de las verduras también es fácil».

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‘Es la temporada para esquiar y snowboard. Si bien muchos de nosotros estamos ansiosos por subir a las laderas, nuestros pantalones de nieve están un poco cansados. Para algunos, temporada tras temporada de Wear-and-Tear, han dejado a nuestros baberos al borde del colapso. Otros podrían estar en el mercado para su primer par. Cualquiera que sea su razonamiento (o a nivel ski), ha venido al lugar correcto: hemos buscado Internet para los mejores pantalones de nieve para mujeres en cada presupuesto. Ya sea que esta sea su primera vez en Bunny Hill o su décimo año de Touring Alpine, lo tenemos cubierto.

En este artículo

• 01 entre $ 100- $ 250
• 02 entre $ 250- $ 450
• 03 entre $ 450- $ 600

Los mejores pantalones de nieve para mujeres en cada presupuesto

entre $ 100- $ 250 La cara norte, pantalón aislado de la libertad: $ 169.00

Para un pantalón de nieve asequible, cálido e impermeable, no puedes equivocarte con el pantalón aislado de la libertad de la cara norte. Están aislados para paseos fríos y nevados en el telesilla, pero proporcionan una amplia ventilación donde más lo necesita (para que las cosas no se pongan pantanosas). También vienen en longitudes cortas y largas, por lo que si eres alguien que lucha por encontrar a Juuust el ajuste correcto, revise estos pantalones duraderos.

¿Qué revisiones dicen: “Estos pantalones son increíbles para el esquí. Son tan cómodos, flexibles y lindos, los usaría en la casa si pudiera. Son súper livianos, pero no de manera barata. Esquiar 8 horas es muy fácil con estos, no tendrá frío una vez ” – El cliente de North Face

pros

• aislado
• impermeable y impermeable Bolpeable
• viene en varias longitudes
• Ventilas de muslo interior

contram

• Algunos revisores mencionan los pantalones que se ajustan a Snug en la cadera/butt

Compre ahora medio día, Alessandra Pant – $ 225.00

Halfdays tiene que ver con la moda y la función, algo que la industria de la ropa de nieve ha carecido durante años. Estos pantalones aislados intercambian el aspecto voluminoso y holgado de algo más cónico (pero aún lo suficientemente flexible como para moverse con usted en las pistas).

Lo que dicen: “Me encanta el pantalón de Alessandra. Se ven increíbles y se mueven muy bien en las pistas. En un día realmente frío, necesito una capa de mediana edad sólida para mantener el cálido, mis pantalones anteriores eran un poco más cálidos, pero para mí la actualización de los pantalones de nieve que se ven geniales y se mueven bien valió la pena «, el cliente de Half Days.

pros

• aislado
• impermeable, incluso en las costuras
• Materiales reciclados y sostenibles
• cintura ajustable

contras

• puede ser un poco ajustado, así que tamaño up
• vende rápido!

Compre ahora Patagonia, pantalón de nieve aislado – $ 199.00

Estos pantalones de la Patagonia son otra opción superior para el esquí de resort y el snowboard. La carcasa impermeable de 2 lisas se desprende de la nieve, mientras que el aislamiento termogreen ligero pero liviano mantiene el calor del cuerpo, incluso si de alguna manera se moja. En cuanto a las características, hay una cintura ajustable que acumula la humedad para mantenerte cómodo, la ventilación del muslo interior y las alabatas ajustables.

¿Qué dicen las reseñas: “Mis pantalones de esquí favoritos hasta la fecha, me encanta tener la cremallera ¡Secciones transpirables y son lo suficientemente largas! He tenido muchos pantalones de esquí que son demasiado cortos y se ajustan perfectos. Gran selección de color también » – Customer de patagonia

pros

• Hecho con materiales reciclados
• ligeramente aislados
• impermeable y transpirable
• Ventils de muslo interno

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• Algunos revisores mencionan que los pantalones son grandes, especialmente alrededor de la cintura

Comprar historias ahora relacionadas No toda la cachemira es igualmente lujosa, o ecológica. Pero eso no significa que necesite gastar una fortuna para actualizar instantáneamente su guardarropa.

La cachemira está hecha del cabello de las cabras que viven en el desierto de Gobi, que se extiende entre el norte de China y Mongolia. El cabello de la capa inferior se usa para ropa de cachemir, lo que significa que los trabajadores tienen que peinar el vientre de las cabras cuando mudan para recoger el cabello y luego separar el cabello de la capa inferior del cabello de la capa superior a mano. Sin embargo, las cabras solo se mudan una vez al año, y debido a que solo se usa la capa inferior, se necesitan alrededor de cuatro cabras para hacer un suéter. Todo el proceso de crear un suéter de cachemir significa que, desde la cabra hasta su armario, puede tomar algo de dinero en efectivo para verse y sentirse bien.

Sin embargo, un puñado de marcas ha encontrado una manera de vender artículos de cachemira a Un precio más alcanzable mientras sigue prácticas comerciales sostenibles. La cachemira es una inversión; Compre los artículos de cachemira ecológicos a continuación sabiendo que la temporada tras temporada.

Cashmere ecológica bajo $ 200

1. Vestido de dobladillo Gobi, $ 199

Este vestido de bengala con udito de costilla está hecho con cachemira 100 por ciento mongol. Es una marca de propiedad de mongoles que ha combinado las raíces tradicionales con innovación y tecnología modernas durante casi 40 años. La marca es miembro de la Alianza de Fibra Sostenible y trabaja para producir cachemira ecológica mientras preserva los medios de vida de las comunidades de pastoreo. Este vestido también está disponible en negro, blanco, taupe y lila.

Shop ahora: vestido de dobladillo de flare de Gobi, $ 199

historias relacionadas El día después de que comencé a leer adjunto, un análisis de profundidad en cómo las personas con diferentes estilos de apego abordan las relaciones, mi aplicación de coprotagonista me sirvió un horóscopo en la nariz: comenzaría a leer un libro que finalmente cambiaría mi vida . Y aunque las predicciones de coprotagonistas para mí no siempre son ciertas, esta ciertamente llegó a casa. Esto se debe a que tan pronto como terminé las primeras páginas, me sentí inspirado para aprender más sobre cómo mi ansioso estilo de apego podría fortalecer en lugar de comprometer mi vida de citas.

Como repaso sobre los estilos de apego, provienen de la teoría del apego de adultos, que desglosa cómo nos relacionamos con otros en tres tipos de apego: seguro, ansioso y evitador. (Evitante incluye dos subcategorías: evasivo temeroso y evasivo despectivo). Me caigo en la categoría de ansiedad, lo que básicamente significa que me beneficio de la seguridad regular de que mis diversas relaciones están en un estado saludable. Desafortunadamente para mis actividades románticas, sin embargo, bio prost contraindicaciones las personas ansiosamente apegadas tienden a gravitar hacia accesorios evitadores, y los accesorios evitadores a menudo tienen problemas para establecer la intimidad. Por lo tanto, la situación resultante a menudo tiene un efecto de aceite y agua de no mezclar ningún estado de cohesión.

historias relacionadas Los aderezos de ensalada de Trader Joe están subestimados. Continúe, entusiasta sobre los ñoquis de la coliflor y todo menos por el condimento de bagel. Solo terminaré en el pasillo de lechuga cantando las alabanzas del aderezo de la Diosa Verde de Trader Joe, que, por nombre, hace todo, desde pasta hasta ensaladas y verduras asadas, saben a cielo.

Dado que gasté $ 4 en el aderezo multipropósito en un viaje de compras reciente, lo he estado llovizando en todo lo que es comestible. Y puedo decir honestamente que aún no ha decepcionado mis papilas gustativas. Si no cree en su versatilidad, aquí hay cuatro recetas que debe probar.

4 formas de usar el vestidor verde de Trader Joe’s Green Goddess en casi todo

1. Ensalada de pasta de Diosa Verde

Esta receta es toda verde: judías verdes, col rizada y aderezo de diosa verde. Si está en el mercado para un nuevo plato de pasta de una recipiente, el plato para usted.

Historias relacionadas Para aquellos con piel grasa, puede ser una pendiente resbaladiza, digamos, encontrar la base correcta. Por un lado, encontrar una fórmula que pueda reducir el brillo y cubrir las imperfecciones inducidas por sebo sin provocar nuevas, o hacer que la piel se vea resbaladiza, es como buscar una aguja en un pajar. Pero por otro lado, estamos viviendo en un boom realmente glorioso de maquillaje que está destinado a tener cualidades dignas de cuidado de la piel. Así que oye, todo es posible.

Si bien es cierto que aquellos con piel grasa tienen que ser muy particulares sobre los productos que cubren en todas las caras diariamente, hay todo tipo de nuevas opciones para evitar que la piel se desaire cada vez que saca la base. Su fórmula debe ser lo suficientemente mate como para reducir el brillo, pero no tan pesado como para causar apagón, obstrucción u otros peligros. También debe poder enfrentarse a las manchas de petróleo, lo que amenaza con derretir su cara real, especialmente a medida que se acerca la temporada más sudorosa. Si se encuentran entre los que luchan por encontrar el producto adecuado para servir como su base de maquillaje, intente elegir entre estos 12 cimientos a continuación.