Aqui estão algumas maneiras de terminar seu tratamento de leucemia

Aqui estão algumas maneiras de terminar seu tratamento de leucemia

American Cancer Society. 10 de maio de 2018. Stem Cell Transplant for Chronic Lymphocytic Leukemia. American Cancer Society. 10 de maio de 2018. Radioterapia para leucemia linfocítica crônica. American Cancer Society. 10 de maio de 2018. Surgery for Chronic Lymphocytic Leukemia. American Cancer Society. 10 de maio de 2018. Leukapheresis for Chronic Lymphocytic Leukemia. American Cancer Society. 10 de maio de 2018. Leucemia – linfocítica crônica – CLL: Estatísticas. Sociedade Americana de Oncologia Clínica. Outubro de 2017. Mostrar menos

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Não existem regras para manter um diário, mas existem métodos que o tornam mais fácil e benéfico. Alamy

Se você tem artrite psoriática, provavelmente notou que seus sintomas mudam de dia para dia. É por isso que manter um diário que monitore sua condição, sintomas e surtos pode ser muito útil no gerenciamento de sua doença.

“Pode permitir que o paciente perceba padrões ou gatilhos que levam ao agravamento dos sintomas”, disse Tamika Webb-Detiege, MD, reumatologista do Ochsner Medical Center, em Nova Orleans. “Isso ajudará o paciente a se comunicar com o médico para encontrar soluções em conjunto. ”

O que incluir em um diário

Não existem regras rígidas e rápidas para manter um diário, mas certos dados específicos podem ser benéficos para você e seu provedor de serviços de saúde.

Aqui estão algumas informações úteis sobre sua condição para registrar:

O número de erupções que você tem a cada dia; a hora e as circunstâncias em que ocorrem as erupções; a gravidade dos seus sintomas em uma escala de 1 a 10, sendo 10 a pior resposta ou efeitos colaterais, se houver, relacionados a medicamentos;

Você também pode monitorar hábitos que podem estar relacionados aos seus sintomas e crises, como:

Quando você se exercita e por quanto tempo Os alimentos que você come Quando vai dormir e acorda e como se sente ao se levantar

Um diário também é uma maneira conveniente de manter o controle das perguntas que você deseja fazer ao seu médico em sua próxima consulta.

Que passos você toma para se manter positivo? Avance – compartilhe suas melhores estratégias com a comunidade PsA no Tippi!

O registro no diário pode fazer você se sentir melhor?

Pesquisas sugerem que escrever sobre experiências estressantes pode, na verdade, reduzir alguns dos sintomas de doenças como a artrite, e os pacientes costumam relatar que se sentem melhor quando mantêm um diário sobre sua doença.

Por outro lado, um estudo publicado em abril de 2016 na Health Technology Assessment concluiu que havia “poucas evidências para apoiar [a] eficácia terapêutica” da escrita para pessoas que vivem com condições crônicas.

Dr. Webb-Detiege não descarta os potenciais benefícios emocionais de manter um diário, no entanto. “Ainda sinto que o registro em diário pode ser benéfico para alguns pacientes”, diz ela.

Dicas práticas para registro no diário

Aqui estão algumas maneiras de tornar sua experiência de registro no diário mais fácil e mais útil:

Use um aplicativo. Se você tiver problemas para escrever ou digitar em seu diário, tente usar a tecnologia de ponta. A Arthritis Foundation tem um aplicativo gratuito chamado Track + React que permite registrar seus sintomas, crises e atividades diárias. Obtenha o equipamento certo. Se você vai escrever à mão, escolha uma caneta adequada para artrite. Existem várias canetas ergonômicas disponíveis para você escolher. Uma tala pode manter suas mãos e dedos na posição adequada e pode tornar o registro no diário mais confortável. Peça ao seu médico para recomendar ajudas para escrever. Defina uma hora. Para evitar o esquecimento, tente fazer o registro no mesmo horário todos os dias (a menos que esteja registrando os sintomas, que você deve anotar quando eles ocorrerem). Mantenha seu diário com você. Certifique-se de ter seu diário à mão o tempo todo para que possa documentar facilmente algo quando acontecer. Faça pausas. O registro no diário não deve parecer uma tarefa árdua. Não se esforce se estiver cansado.

Quando você examina as entradas de seu diário com seu médico, pode detectar padrões em sua condição que levam a modificações em seu tratamento.

Bernard Ng, bacharel em medicina e bacharel em cirurgia e chefe da seção de reumatologia da University of Washington School of Medicine em Seattle, diz: “Manter um diário de sintomas pode ajudar os pacientes a compreender melhor a doença, o que é extremamente importante para Cuidado. ”

Se também o ajuda com o seu processo emocional, é um belo bônus.

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Um programa de tratamento da osteoartrite das mãos, incluindo glucosamina, parece promissor para reduzir a dor e melhorar a função. iStock

A osteoartrite (OA) é uma doença articular degenerativa na qual a cartilagem se decompõe lentamente devido ao desgaste normal ou lesão e trauma. Condição crônica que piora com o tempo, geralmente causa dor e rigidez nas mãos, quadris e joelhos, muitas vezes limitando a função e a mobilidade. A osteoartrite da mão (OAH) é particularmente difícil de tratar porque não há um caminho claro para a doença; é apenas degradação conjunta, que pode ser controlada, mas não curada.

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Estudo sobre sulfato de glucosamina analisado terapia com suplemento Plus vs. terapia isolada

No entanto, pode haver algumas boas notícias no futuro: um estudo publicado em agosto de 2019 na revista Aging Clinical and Experimental Research mostrou que tomar o suplemento dietético de sulfato de glucosamina além da terapia convencional – paracetamol, antiinflamatórios não esteróides (AINEs) , ou inibidores da COX-2, associados a exercícios físicos – podem reduzir a dor e restaurar a função melhor do que a terapia convencional isolada.

Ao longo de seis meses, os pesquisadores analisaram 108 pacientes com OA de joelho e mão. Cinquenta e cinco pacientes foram tratados com 1.500 miligramas de sulfato de glucosamina cristalino uma vez ao dia, além da terapia convencional para OAH. O grupo controle de 53 pacientes recebeu apenas terapia convencional.

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Resultados mostraram sulfato de glucosamina para melhorar a dor e a função

A equipe de pesquisa não esperava ver nenhuma mudança até a marca de seis meses, mas ficou surpresa ao ver os resultados depois de apenas três meses, relatando uma diferença de 18 por cento na redução da dor entre o grupo de estudo e controle. Os únicos efeitos colaterais relatados pelo grupo do sulfato de glucosamina foram alguns casos de distúrbios gastrointestinais leves e transitórios.

Os níveis de deficiência das mãos diminuíram com o tratamento combinado

Os participantes do estudo tinham que estar em 40 pontos ou mais na escala visual analógica (VAS) para dor. (Os pacientes classificam seus níveis de dor de 0 a 100, sendo 0 sem dor e 100 sendo a dor mais intensa). Após o tratamento com glucosamina e terapia padrão, os níveis médios de dor dos participantes do estudo caíram 25 pontos. A função da mão também melhorou com base no teste de pontuação funcional, indicando menos deficiência da mão nos pacientes em tratamento.

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Boas notícias: estudo não financiado pela indústria

John Erickson, MD, cirurgião ortopédico do Raleigh Hand to Shoulder Center na Carolina do Norte, aponta que este estudo em particular não foi financiado por nenhum fabricante de suplementos, “o que é bom porque muitos dos estudos sobre suplementos são financiados pela indústria e devem sujeito a viés. Este estudo precisa ser seguido por um ensaio clínico randomizado para provar que funciona, mas é um começo promissor. Com base nisso, é razoável fazer com que os pacientes experimentem por dois a três meses. ”

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Estudos anteriores sobre glucosamina com condroitina mostram promessa para os joelhos

Com base na pesquisa publicada em maio de 2015 na revista Annals of the Rheumatic Diseases e em um estudo publicado em abril de 2016 na Aging Clinical and Experimental Research, o uso de sulfato de glucosamina e condroitina juntos tem se mostrado promissor para a osteoartrite do joelho. O Dr. Erickson foi co-autor de um artigo no Journal of Hand Surgery sobre a evidência da condroitina e da glucosamina juntas como terapia e descobriu que a combinação ofereceu alguma melhora na dor nos quadris e joelhos devido à OA.

Converse com seu médico sobre as possíveis interações com seus outros medicamentos

De acordo com a Mayo Clinic, a glucosamina pode reduzir a eficácia do paracetamol ou aumentar os efeitos de diluição do sangue da varfarina.

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O que saber sobre suplementos de glucosamina: eles não são todos iguais

Naturalmente encontrada no fluido articular, a glucosamina dos suplementos orais é produzida em laboratório ou vem da glucosamina encontrada nos crustáceos. O estudo usou um tipo específico de glucosamina – uma forma prescrita de sal de sulfato de glucosamina, que passou por um processo de estabilização, ao contrário das formas de venda livre. Isso significa que outros tipos e formas de suplemento podem não funcionar da mesma forma. “O sal de sulfato de glucosamina estudado aqui utilizou a mesma dose estudada em pesquisas anteriores, que mostraram uma redução de fatores que eram ativados em uma via inflamatória. Outras formas de concentrações instáveis ​​podem ou não afetar esse caminho ”, diz Angie Botto-van Bemden, PhD, Diretora de Programas OA para a Arthritis Foundation, com sede em Atlanta.

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Suplementos europeus diferentes dos americanos

Este estudo foi feito na Itália. Esteja ciente de que os suplementos europeus são diferentes dos americanos, pois os produtos europeus são regulamentados pelo governo local em termos de pureza e potência. Nos Estados Unidos, a Food and Drug Administration (FDA) dos EUA não faz revisão de vitaminas ou suplementos. “Quando você compra um frasco de suplementos na América, não pode ter 100 por cento de certeza do que está comprando. Além disso, não prescrevemos suplementos aqui, mas com uma receita na Europa, você sabe que está recebendo um bom produto ”, adverte Erickson. Verifique ConsumerLab. com, que testa e avalia várias marcas de vitaminas e suplementos.

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Mais estudos são necessários, mas um começo positivo

“Acho que este é um estudo interessante, que esperançosamente levará a uma nova opção de intervenção para pacientes que não tiveram resultados satisfatórios apenas com a terapia convencional. Sabemos que o efeito placebo é alto com a glucosamina, mas podemos explicar isso com novos questionários para avaliar as crenças individuais dos pacientes. Estarei interessado em ver estudos adicionais de longo prazo mostrando benefício e segurança sustentados, ao mesmo tempo em que contabilizam o efeito placebo. Este estudo mostra que é seguro, eficaz e pode ser uma boa opção para os pacientes, além da terapia. Ou talvez possamos, eventualmente, tentar o sulfato de glucosamina antes dos AINEs ou paracetamol, que relataram efeitos colaterais ”, disse o Dr.